Физкультминутки – маленькие паузы с большой пользой! 14.09.2026
Уроки требуют от детей большой концентрации: нужно слушать, думать, запоминать. Глаза устают от тетрадей, спина – от долгого пребывания за партой, а внимание постепенно рассеивается. Именно поэтому физкультминутка – нужный и полезный перерыв, который помогает детям восстановить силы и продолжить урок с большим интересом.
Что даёт физкультминутка:
Разгружает мышцы: дети разминаются, распрямляют плечи, отдыхают от статичной позы.
Помогает мозгу работать лучше: приток кислорода улучшает внимание и память.
Снимает усталость и напряжение: после разминки урок идёт легче и продуктивнее.
Поднимает настроение, а с хорошим настроением и учиться интереснее!
